【ヘルシーエコライフ】　　

昨日アップしたチラシが読みにくかったので、ヤリナオシ・・・
それと、参加費はお弁当付の料金です。　<(_ _)>
自然食のお弁当ですが、完全ベジタリアン向きではありませんので、
お好みのものをご持参いただいても結構です。
※飲食物のお持込みは自由です。
※セミナーは和室で行います。
※早めに着いて、庭園などを散策される方はご一報くださいませ。







２０１０年　３月１４日(日)　１１時～１６時頃
梅小路公園 緑の館 ☎075－352－2500　京都市下京区上中之町1-3
京都駅中央口より塩小路通りを西へ15分

１１時～屋外の緑の中で気功（雨天は呼吸法）
１２時～昼食　※お持込をされたい方はご相談ください
１３時～講話とQ＆A、その後ストレス度チェックと回避術をワークショップ形式で行います。

心・からだ・霊性のバランスをとり、あるがままの自分で生活していくことが最もストレスが少なく、平穏に充実した日々を送るために不可欠なことかもしれません。
健康であるということは活動するためのひとつの手段であり、各人、他にあるはずの“生きていく目的”などにも関心を向け、それぞれの場合をフリートークする時間ももちたいと思います。　

ファシリテーター

西澤美知＝臨床心理士、産業カウンセラー
壺山三峰＝代替療法指導、修験道僧侶、同志社大学にて学生支援に携わっている
やまさきあおい＝バッチ財団登録プラクティショナー、生活習慣病予防指導士
　　　　　　　　　　　　　教育カウンセラー、産業カウンセラー他


参加費　３/８までの事前振込み特典3800円（それ以降500円アップ）
　　　　　　　お弁当、テキスト、庭園入場券付き
申し込み方法⇒下記事務局へ電話、FAX、メールのいずれかで3月12日までにご予約の上、１週間以内に下記口座へ
お振込みください。　★彡２２名にて締め切り
郵便振替　01730－1－42965　セルフケア・サポートネット
※当日は振込証をご持参ください。　　　　　　　


〔お申し込み・お問合せ〕
　セルフケア・サポートネット事務局　☎/FAX 06-6155-7584（9時～19時）