2008年11月27日
森の営み、体の営み
坐禅断食in OKINAWA、 終わりました。
宿便を流してまず、すぐ分かる効果があります。
それは、肌がツルン!とすること。
でもこれは大きな目的ではないので、おまけのようなものですが。
“皮膚は腸壁を裏返した状態”といいますが、なるほど実感します。
断食は余後がとても重要です。
4日目の今日も、口にして良い飲食物の制限が続いていますから、は ま~だだよ!
断食はしてみたいけど、まだまだ躊躇している人にオススメは、 半断食。
安全で飢餓感の少ない方法です。
詳しくは『安上がり楽チン健康法』(400円・送料1冊80円)でどうぞ。
森が健全であれば川や海も健やか。
そこに生きる動物たちも元気。
地球が健康なら、そこに生きる人間も健康を保ちやすいよね。
ほがらかに生きていくために
地球への環境負荷を減らしながら暮らしていきたいね。
そして断食も、日頃酷使している体へのねぎらいみたいなもんですな
あなたも今年1年の排毒をしてみませんか?
宿便を流してまず、すぐ分かる効果があります。
それは、肌がツルン!とすること。
でもこれは大きな目的ではないので、おまけのようなものですが。
“皮膚は腸壁を裏返した状態”といいますが、なるほど実感します。
断食は余後がとても重要です。
4日目の今日も、口にして良い飲食物の制限が続いていますから、は ま~だだよ!
断食はしてみたいけど、まだまだ躊躇している人にオススメは、 半断食。
安全で飢餓感の少ない方法です。
詳しくは『安上がり楽チン健康法』(400円・送料1冊80円)でどうぞ。
森が健全であれば川や海も健やか。
そこに生きる動物たちも元気。
地球が健康なら、そこに生きる人間も健康を保ちやすいよね。
ほがらかに生きていくために
地球への環境負荷を減らしながら暮らしていきたいね。
そして断食も、日頃酷使している体へのねぎらいみたいなもんですな
あなたも今年1年の排毒をしてみませんか?
2008年11月26日
「地球のこども」
どーも買った時からスキャナーがうまく働いてくれませんで、写真でヤルとこんな画像で・・・失礼します。
夫が、環境省管轄のエコインストラクターになるための研修時にお世話になっていた
(社)日本環境教育フォーラムニュースレター「地球のこども」11月号に
食育に関してのことをマジメに書いたのでいれてみましたが、文字が読めまっせん!
誰かスキャナーを
お古で良いのでください。
。。。。。 誰ですかぁ?
「それってスキャナーのせいやないやん。。。」って言ったのは。
2008年11月18日
ジークムント フロイト
こんな“重い”プレゼントははじめてかも。
正直、フロイト好きの人と比べると、
私は、ほとんどフロイトの勉強をしていません。
ただ、
今の自分の生き方そのものに多大な影響を与えられた
ユングの師匠でありますから
事あるごとに気になっていました。
果たして昨日、
94歳のボーイフレンドからプレゼントされたのがこの本。
彼曰く、
「すさみの公民館へ寄贈しても、こんな本、読んでくれる人 いないやろから・・・」
。。。。。らしい言い方。
私の心情もお見通しでありながら
すっとぼけた会話で
ある時はマイナス零度より冷たくなった人の心も 氷解させてしまうんだ。
ところで フロイト。
実は5年ほど前、更年期障害がひどかった時期に、精神分析を自分でトライした経験があります。
当時、“なぜそれは起きたのか”
そのことが理解できかけただけで、
症状が大きく好転した体験があります。
集中できるはずもない活字に、
いつのまにか熱中し、
精神分析の理論を読み直す頃には、
何が問題で自分が苦しんでいたのかさえ忘れていました。
私自身に起きた、妙な心理療法の体験です。
遅ればせながら、
『フロイト』、
学習させていただきます。
正直、フロイト好きの人と比べると、
私は、ほとんどフロイトの勉強をしていません。
ただ、
今の自分の生き方そのものに多大な影響を与えられた
ユングの師匠でありますから
事あるごとに気になっていました。
果たして昨日、
94歳のボーイフレンドからプレゼントされたのがこの本。
彼曰く、
「すさみの公民館へ寄贈しても、こんな本、読んでくれる人 いないやろから・・・」
。。。。。らしい言い方。
私の心情もお見通しでありながら
すっとぼけた会話で
ある時はマイナス零度より冷たくなった人の心も 氷解させてしまうんだ。
ところで フロイト。
実は5年ほど前、更年期障害がひどかった時期に、精神分析を自分でトライした経験があります。
当時、“なぜそれは起きたのか”
そのことが理解できかけただけで、
症状が大きく好転した体験があります。
集中できるはずもない活字に、
いつのまにか熱中し、
精神分析の理論を読み直す頃には、
何が問題で自分が苦しんでいたのかさえ忘れていました。
私自身に起きた、妙な心理療法の体験です。
遅ればせながら、
『フロイト』、
学習させていただきます。
そして
私も
あなたのように
そしらぬ顔して
片隅を照らす年寄りになった後で
死ねたらいいな。
私も
あなたのように
そしらぬ顔して
片隅を照らす年寄りになった後で
死ねたらいいな。
2008年11月16日
だ~れのせいでもありゃしないーー
だ~れのせいでもありゃしない~~~ っと聞いて、思わず節をつけて歌った人は、
おそらく昭和30年前半までの生まれでしょう。。。。。
喜べば 喜びが 喜びを集めて 喜びに来る
悲しめば 悲しみが 悲しみを集めて 悲しみに来る
楽しめば 楽しみが 楽しみを集めて 楽しみに来る
心配すれば 心配が 心配を集めて 心配しに来る
。 。 。 。 。 ぜ~んぶに言えること。
そうなんだ。
この世界は自分の想念がつくった現実なんだね。
だったら
自分の“思い方”を変えれば
同じことが起きていても、
今までと全く違うとらえ方ができるってこと。
ほんとに、だ~れのせいでもありゃしない のでゴザイマス。
おそらく昭和30年前半までの生まれでしょう。。。。。
喜べば 喜びが 喜びを集めて 喜びに来る
悲しめば 悲しみが 悲しみを集めて 悲しみに来る
楽しめば 楽しみが 楽しみを集めて 楽しみに来る
心配すれば 心配が 心配を集めて 心配しに来る
。 。 。 。 。 ぜ~んぶに言えること。
そうなんだ。
この世界は自分の想念がつくった現実なんだね。
だったら
自分の“思い方”を変えれば
同じことが起きていても、
今までと全く違うとらえ方ができるってこと。
ほんとに、だ~れのせいでもありゃしない のでゴザイマス。
2008年11月15日
多品種少量の豊かさ
換金作物としての農作物は、
白菜だけ、大根だけ、野沢菜だけ・・・みたいに、どうしても単一になりがちです。
効率などを考えると仕方のないことです。
だから病害虫にやられると全面におよんでしまうから、
お百姓さんはあわてて消毒などをせざるを得なくなるのですね。
工業製品と違って、
毎年違う環境をよみとり、米や野菜を育てていくのですから、
お百姓さんにも、想像(イマジネーション)と創造(クリエイティブ)が2本立てで必要なんです。
自給用の畑はこんな風
チシャ、ネギ、ほうれん草、ジャガイモ、ブロッコリー、白菜、
キャベツ、大根、セロリ、高菜、チマサンチェ、春菊etc。。。
森でいえば雑木の林かな。
いろいろ
違っているから
いいんだね
白菜だけ、大根だけ、野沢菜だけ・・・みたいに、どうしても単一になりがちです。
効率などを考えると仕方のないことです。
だから病害虫にやられると全面におよんでしまうから、
お百姓さんはあわてて消毒などをせざるを得なくなるのですね。
工業製品と違って、
毎年違う環境をよみとり、米や野菜を育てていくのですから、
お百姓さんにも、想像(イマジネーション)と創造(クリエイティブ)が2本立てで必要なんです。
自給用の畑はこんな風
チシャ、ネギ、ほうれん草、ジャガイモ、ブロッコリー、白菜、
キャベツ、大根、セロリ、高菜、チマサンチェ、春菊etc。。。
森でいえば雑木の林かな。
いろいろ
違っているから
いいんだね
2008年11月14日
笑顔の配達人
自給できないものは、ご近所さんと共同購入を利用しています。
たまにはオバチャンたちにつかまって、『オープンカフェ』 の仲間入りをさせられる配達人。
「はい!あ~ん」
のどかな田園の昼下がり 。。。。。
ここでは
アメリカ経済がどうなろーが、
円が上がろーが下がろーが
ほとんどカンケイないのよ~~~
2008年11月13日
つながるイノチ
今日の満月も
昼間食べたお弁当のなかの卵や人参も
身の回りの本や車や・・・ 今はいているパンツだって、
そしてそして
まるで宿敵のようなアノヒトでさえ、
“自分”とつながるひとつのイノチだって知ってた?
「わたし」と思っている自分って、
ほんとにあるの?
「あなた」と
認識できる「あなた」ってどこからきたの ?
あなたもわたしも、
もともとはひとつのものだったということを思い出したら
戦争なんかは
しないだろうな。。。。。
来客を見送った後、
月に呼び止められてしまって。
・・・・・
昼間食べたお弁当のなかの卵や人参も
身の回りの本や車や・・・ 今はいているパンツだって、
そしてそして
まるで宿敵のようなアノヒトでさえ、
“自分”とつながるひとつのイノチだって知ってた?
「わたし」と思っている自分って、
ほんとにあるの?
「あなた」と
認識できる「あなた」ってどこからきたの ?
あなたもわたしも、
もともとはひとつのものだったということを思い出したら
戦争なんかは
しないだろうな。。。。。
来客を見送った後、
月に呼び止められてしまって。
・・・・・