2009年06月16日
朝はいいぞ～
本日は仕事が入っていない日。
５時からお散歩。
青い花が昔から好きでありまして。
もう15年くらいやってるかな～ ウォーキングメディテーション。
瞑想が終わっても てくてく歩く。
落葉の上に寝てみる。
うひゃ～ 気持ちよろしっ
心の底の自分の声を聴く。
生きてく基本やと思います。
５時からお散歩。
青い花が昔から好きでありまして。
もう15年くらいやってるかな～ ウォーキングメディテーション。
瞑想が終わっても てくてく歩く。
落葉の上に寝てみる。
うひゃ～ 気持ちよろしっ
心の底の自分の声を聴く。
生きてく基本やと思います。
Posted by やまさき あおい at 08:58│Comments(0)
│ヘルシーエコライフ
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