【ヘルシーエコライフ】　　

ここ20日間は、朝目覚めてから深夜に眠りにつくまで
アタマもカラダもフルフル回転
同時にいくつもの用件を進行させてる感じ。

食事をする時間も惜しいぐらいだから、作ることなんてもっと困難な日々。

でも最近頬がこけてきたように思うトモの顔を見てると、
たまにはちゃんとたべなきゃと反省する訳デス。


今朝この森の中で摘んだ山椒の葉と、
庭の池に顔を出したクレソンがあおいをヤル気にしてくれたんダ。
おじゃこと山椒ごはん、
いたどりと竹の子の煮物、
新タマネギとクレソンとイノブタ（すさみ町名物）ベーコンのソテー、
ナガレコ？の甘辛煮。





動物性のものはどれも、ホテルベルヴェデーレの総料理長、上甲さんの置き土産。


佐本スリーサウンズの珠美チャンとアサダさんの愛がこもった差し入れにも、
おなかとハートが満たされました。

アリガトありがと感謝イッパイ　

さぁ、また1週間ガンバルぞ


　　　　　　　　

佐本和太鼓グループ〝鼓太郎〟の演舞を、
7月11日からの『熊野出会いの会』のどこかでご披露してもらいたいな～
と考えています。

沖縄ではエイサーフリークだったけど、
ヤマトの太鼓もきっとイイゾ。