2014年03月01日

悩みの正体




長い数か月でした。

トンネルからやっと出ることができて、そしてふと、振り返ってみた。

この数か月は、職業柄も当然できているはずのストレスマネージメントなんて、そこのけそこのけで、睡眠導入剤のお世話になり、それでも眠れずに朝を迎え、泣くにも泣けずに疲労だけが蓄積され、
その上に状況を打破するために次々とやるべきことが目の前に提示され・・・・・

頭痛、めまい、ジャンジャンと うなる耳鳴り。
これはあかんな~  と思い、MRIまでとったけれど原因は不明。

「これはアタマというより、自立神経が暴走してる感じかな。」と医者は言うけど、だからこうしようという話はないまま帰されたり。

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Posted by やまさき あおい at 16:54Comments(5)人心緑化