2011年07月01日

自分の機嫌をとる











雨の森です。











雨でもかまわず歩きます。









歩くことも“自分の機嫌をとる”には不可欠です。
わたしにとって散歩は、何年も続いているメディテーション。
http://mytown.asahi.com/okinawa/news.php?k_id=48000119999991260









社会人になっても、
親になっても、
いい年になって経験を重ねても、
なかなかこの、自分で自分の機嫌をとるってことが難しいんだよなぁ。



みんなみんな、あなたもわたしもイロイロアル日常だからこそ、
なるべく不快さを周囲にまき散らすことなく、自己完結したいものです。



・・・・・  なかなかできないんだけどね。

だからカウンセラーっていう職業も存在するのでしょうが。





あなたは自分の機嫌をとる方法ってありますか?

それはどんな方法ですか?














  
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Posted by やまさき あおい at 21:39Comments(2)自己実現