2007年06月18日
『安上がり楽チン健康法』
壺山三峰著 編著やまさき あおい
快医学・自然療法・民間療法などや操体法、マッチング(オーリング)テストも含め、代替療法の粋を集めた冊子「安上り楽チン健康法 改訂版」が好評です。
”医療を自給する”ということを意識し始めて以来、
自分や周囲の方々、そしてクライエントに起きた病状の改善や、
逆に上手く行かなかったケースにも大いに学びながら、
シンプルかつ効果的にまとめたものです。
「安全で安上がり」である事がセルフケアの基本だと考えています。
自分にできそうなことから実行して、
「自分の命のめんどうを自分でみる」
という心意気でやってみよー!
生活習慣病の予防にも、一家に一冊。
文字大きく、イラストで説明しています。
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